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懒人紫菜汤的做法

2019-05-16 12:51:35 | 来源: 凉菜

懒人紫菜汤的材料干紫菜相克食品1块精盐适当虾皮相克食品适当香菜相克食品适当生抽适当鸡精适当 懒人紫菜汤的做法图片步骤,怎样做懒人紫菜汤好吃?

小葱和香菜切碎,与其他材料1起放入汤碗中;

烧开1壶热水;

将刚烧开的热水立即倒入汤碗中,将所有材料搅拌均匀便可。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

无需开火,只需1壶热水,1冲,1搅,就可以轻松做出1碗美味紫菜汤来,非常好合适凌晨不愿开火做饭的上班族。【营养价值及功效】紫菜属中叶状藻体可食的种群。紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠,故紫菜又有“营养宝库”的美称。紫菜还可以入药,制成中药,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。

可以根据个人口味添加喜欢的食材,即冲即喝,10分方便。

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